Groententaart en pompoen.
Omdat het te lang is voor een facebookcomment, en omdat het vreselijk lekker is: een recept! Een vegetarisch recept! Want zo zijn wij, helegans hip regelmatig eens veggie eten om onze ecologische voetafdruk te verkleinen.
Taart met pompoen, feta en rode ui.
* Haal uw kruimeldeeg, die u die middag uit het versvak van den delhaize meegrabbelde, alvast uit de verpakking. Dat moet namelijk twintig minuten rustig op adem komen. Een beetje zoals uzelf, na een drukke werkendag. Met dat verschil dat als u dit niet doet, u daarom nog niet aan uw meegeleverde bakpapier blijft plakken en de kruimeldeeg wel. Verwarm ook uw oven voor op 200°.
* Snij een pompoen in stukjes. Vloek, want pompoen kuisen, dat is verdorie niet van de poes. Het helpt als u het ding in werkbare stukken kapt met uw grootste keukenmes en ondertussen luid vuile woorden roept. Kieper de stukjes in een ovenschaal en overgiet met olijfolie. Gooi er ook nog een teentje of vier knoflook bij, niet gepeld. Makkelijk zat, niet?
* Terwijl uw pompoen gaar wordt in de oven: snij rode ui in ringen. Of in halve ringen, want dat is minder lastig en het leven van een huisvrouw is zo al lastig genoeg. Ik neem een grote ui, of twee kleintjes. Doe olijfolie in een pan en laat op een middelmatig vuur de ui zacht worden. U zult af en toe moeten roeren. Als de ui zacht is: giet er een fikse geut balsamico-azijn bij en een grote soeplepel donkerbruine suiker. Laat karameliseren. Kleverig worden, dus.
* Haal de ovenschaal uit de oven, haal de knoflook eruit (bijhouden!) en kieper ui bij pompoen, nadat u eventueel het teveel aan olijfolie hebt afgegoten. We letten op de lijn, tegenwoordig.
* Neem een bad. De hele handel moet namelijk afkoelen, nu, en u kunt uw tijd wel besteden. Laat uw oven aanstaan, of tenminste dicht dat hij warmblijft, want u heeft hem nog nodig. Kruimeldeeg, remember?
* Als het mengsel wat afgekoeld is: voeg een blok verkruimelde feta toe, een eetlepel fijngeknipte rozemarijn en de inhoud (moes!) van uw teentjes look. Peper en zout erbij en goed mengen.
* U heeft, voorzienig als u bent, uw kruimeldeeg vast al in een vorm klaargezet. En u heeft gaatjes geprikt in het deeg. Kieper het mengel in de deegvorm, verdeel over de taart en zet alles dertig minuten in de oven op 200°. Of tot het klaar is, ik ken uw oven niet.
Heyho, presto. Slaatje erbij (zak van delhaize opentrekken, jawel) en u heeft vers gekookt. Wat een vrouw bent u toch!
Ok. En nu nog eens voor de microgolfoven?
Met zo’n duidelijke uitleg kan zelfs een man het 😉
Groentetaart, zonder tussen-n. (Ik heb de post niet gelezen, neen.)
Klinkt lekker!
Als ik mij even mag moeien: gisteren nog een pompoen ontmanteld. Helpt als je het ding integraal een half uur in de oven stopt voor ongeveer een half uur (op ongeveer 150 graden). Daarna las je dat bad in want dan moet hij afkoelen vooraleer je begint te kappen/snijden. Maar het gaat echt stukken vlotter.
Da kost nogal wat kWh percies, zo “helegans hip uw ecologische voetafdruk verkleinen”…
‘Met zo\’n duidelijke uitleg kan zelfs een man het’
Wij kunnen nog veel meer. Peanuts voor ons.
Op hoeveel graden moet de oven als je de stukjes pompoen er voor de eerste keer inzet?
gisteren uitgetest en goedgekeurd. merci voor het recept!
Wilt gij niet eens een kookboek uitgeven? Niet om dingen uit te maken (ik zou hier nochtans wel eens aan durven beginnen, maar de vent lust geen feta, en al zeker niet half gesmolten aan 200°), maar gewoon voor de lol van het lezen!