Zoals Bart het in de commentaren al zei: we hopen vanavond op een stevige revenge van Bjorn, bij lijve van juffrouw Liesbeth.
Go Bjorn!
Grappig is dit. Ben ik een namiddag weg in vergadering, is mijn weblogske plots de online zelhulpgroep voor mensen op dieet geworden. Allez, niet dat ik dat erg vind hoor, integendeel. Maar het verwondert mij altijd steeds weer hoe erg tinterweb van verbondenheid is, bijwijlen. Ik vind dat lollig.
Dit weekend heb ik samen met Stevenn en Michel een interviewke gedaan over online communities. Want wij zijn dat met Het Project, zo schijnt. Ik had er zelfs al niet meer bij stilgestaan dat dat zo was.
Steeds meer vloeien online en offline immers samen, de laatste maanden. De Gentblogt-people zijn kameraden geworden. We gaan regelmatig samen op stap, bij elkaar op bezoek of naar een optreden. Of met sommigen zit een mens al eens onverwacht op café. We komen bloggers tegen op optredens van Lie . En als we naar Antwerpen gaan, dan kunnen we daar ook bij fijne mensen langs.
Als ge een geboortekaartje moet, dan maakt iemand dat wel.
Als uw gsm kapot is, dan hebt ge zo vervangmateriaal.
En als ge op dieet gaat, dan dieet iedereen gewoon mee.
Dames en heren:het internet, versie 2.0.
Het vorige om maar even te zeggen hoe belachelijk al die dieet-toestanden wel niet zijn. Je hoort echt de meest absurde dingen. Terwijl het eigenlijk zeer simpel is:
1. schrap frisdrank en alcohol
2. drink minimum 2 liter water per dag
3. schrap snoep, chips en chocolade
4. eet veel fruit en veel groenten
5. eet 150 gram vlees (kip, kalkoen, mager rundsvlees) of vis per dag, dat je bij voorkeur grillt
6. eet geen (GEEN!) mayonaise
7. vervang brood door rijstkoeken
8. neem lichaamsbeweging: rij met de fiets, neem de trap, wandel…
“Dat dieet van u, wat is dat voor iets?”, vragen mensen mij de laatste weken vaak. Wel: het is eigenlijk simpel edoch geniaal. En voor u, trouwe lezer, doe ik graag mijn succesrecept uit de doeken.
Iedere ochtend bij het opstaan drink ik een glas lauw water, waarin ik een beetje yoghurt heb vermengd. Het smaakt vies, maar het zuivert het lichaam. Vervolgens eet ik een oudbakken witte boterham, die ik eerst tien minuten laat weken in een half glas magere melk. Dit brengt de spijsvertering op gang. Op iedere hap moet ik minimum 20 maal kauwen.
Het is belangrijk dat je daarna gedurende exact drie minuten op en neer springt, afwisselend van het ene been op het andere.
In de voormiddag eet ik een appel, in kleine stukjes gesneden en overvloedig bestrooid met curry-poeder. Eens je de kruidige smaak gewend bent zul je merken dat dit heel hongerstillend werkt: een mens moet echt geen eten meer hebben, daarna
Het middageten dan: eerst opnieuw een in melk geweekte oudbakken boterham en dan twee grote tomaten, die ik eerst bestrooi met fleur du sel.
In de namiddag een appel met curry en ‘s avonds enkel gekookte aardappelen, onbeperkt qua hoeveelheid.
Gegarandeerd gewichtsverlies, dames en heren.